Därför bör du inta kosttillskottet Järn

Varför behöver man järn? Järn bidrar bland annat till normal energiomsättning, att minska trötthet och utmattning samt till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin. Järnnivåer i kroppen kan mätas genom blodprov genom hemoglobin- och ferritinnivåer. Det är alltid lämpligt att mäta dina järnnivåer innan du tar ett järntillskott, eftersom du inte ska äta för mycket järn. Eftersom kroppen inte kan producera järn på egen hand, är det nödvändigt att tillföra det genom kosten eller tillskott. Detta är särskilt viktigt för kvinnor under graviditet och menstruation, samt för vegetarianer, veganer och äldre personer. Järnbrist kan leda till både fysisk och mental prestationsförmåga. Bristande kosthållning samt blodförlust vid menstruation, är vanliga orsaker till järnbrist. För att förebygga detta är det viktigt att inkludera järnrik mat, som linser, bönor, fullkorn och fröer, i kosten. Vad kan järnbrist leda till? Järnbrist är en vanlig form av mineralbrist som kan leda till trötthet, andfåddhet och huvudvärk, och är särskilt vanligt bland kvinnor och ungdomar. För att förebygga järnbrist är det viktigt att äta en balanserad kost med järnrika livsmedel och vid behov komplettera med tillskott. Om du misstänker järnbrist, är det viktigt att konsultera en läkare för att få rätt diagnos och behandling. Köp kosttillskott Trippel Järn här Ett start & mångsidigt tillskott Järn är ett starkt och mångsidigt järntillskott utan onödiga tillsatser. Den är baserad på två högkvalitativa former av järn: järnbisglycinat och järnfumarat. Den tredje, unika komponenten i produkten är laktoferrin. Laktoferrin är ett glykoprotein som naturligt förekommer i kroppen och som inte bara innehåller en del järn i sig, utan också deltar i transporten av järn i kroppen. C-vitamin har också tillsatts produkten för att ytterligare förbättra järnupptaget. Genom att välja högkvalitativa ingredienser och eliminera användningen av tillsatser och fyllmedel, är produkten inte bara skonsam mot magen, utan absorberas också mycket väl.

Läs mer

Nyhet - Wissla of Sweden

Veganska kosttillskott från Wissla of Sweden Vi är stolta över att lansera Wissla of Sweden på Naturligt.se! Ett svenskt varumärke som har vunnit pris för Bästa kosttillskott på Stockholm Beauty Week Award. Wissla of Sweden kombinerar naturens bästa ingredienser med hållbarhet och innovation. Grundat av Sheila Singh, som själv har upplevt fördelarna med kosttillskott för hälsan, erbjuder produkter som är både effektiva och bra för vår planet. Vad gör Wissla of Sweden unikt? Wissla of Sweden grundades med en stark övertygelse: att hälsa och miljö kan gå hand i hand. Efter många års erfarenhet inom kosttillskott och ett djupt intresse för hur rätt näring kan förbättra livskvaliteten, ville de skapa något unikt med Wissla – ett kosttillskott som inte bara håller högsta kvalitet, utan som också är utformade med största hänsyn till vår miljö. Förpackningarna är helt plastfria och innehåller är veganskt. I sortimentet hittar du C-vitamin, D3-vitamin, Omega 3, Järn, Magnesium, MSM, Spirulina, Vitamin B12 och Zink. Upptäck produkterna från Wissla of Sweden här!

Läs mer

Vad är kollagen och vad är det bra för?

Vad är kollagen och vad är det bra för? Kollagen utgör 30-35% av kroppens protein vilket gör det till det största och mest förekommande proteinet i kroppen. Kollagen återfinns i hår, hud, naglar, leder, senor och även i organ som hjärta, lunga och lever. Kroppen producerar själv kollagen, men en ständig nedbrytning av proteinet förekommer samtidigt. Nedbrytningen av kollagen fortsätter i samma takt men den egna produktionen av kollagen sjunker med en stigande ålder. Hur får man i sin kollagen? För att underlätta det dagliga intaget av kollagen så rekommenderar vi att blanda ned  Clean Collagen i din smoothie eller i morgonkaffet.Clean Collagen från Nyttoteket består av 100% hydrolyserat kollagen från gräsbetande kor och är helt fri från tillsatser. Med detta pulver får du 91% protein. Hur mycket kollagen bör man inta per dag? Enligt rekommendationer kan man ta 1-2 msk per dag.  Vi säljer även kollagen i kapselform, klicka här för att se produkten!  

Läs mer

Varför använda schampokaka?

När man väljer att tvätta håret med våra schampokakor istället för "vanligt" schampo så tillkommer många fördelar - både för dig, miljön och för plånboken. Fördelar - Miljövänlig: pappförpackning istället för plastförpackning.- Ekologisk: inga konstiga tillsatser.- Cruelty free: ej testad på djur.- Skonsam mot irriterad hårbotten.- Håller mycket längre än en "vanlig" schampoflaska! Bra för ekonomin. Vi har valt att ta in schampo- och balsamkakor från svenska företag som erbjuder ekologiska, handgjorda och miljövänliga produkter.  Hur använder man en schampokaka? Schampokakan är lättlöddrad och enkel att använda. Du kan välja att antingen massera in schampokakan direkt på håret eller mellan händerna för att skapa ett rikt och krämigt skum, och sedan massera in i håret ordentligt. Låt det verka och tvätta sedan ur. Tips att även köpa till en balsamkaka för bäst effekt på håret. Vi rekommenderar att man använder vår förvaringsdosa med luffakudde för bäst förvaring av schampo- och balsamkakan mellan användningar.  Vilken schampokaka ska man välja? I menyn under "Guide" kan du välja din hårtyp och se vilka produkter som passar för dig. Upptäck våra schampo- och balsamkakor. Just nu har vi 20% rabatt!

Läs mer

Sover man bättre med kvällsmagnesium?

Svaret är i många fall: ja. Om du intar Kvällsmagnesium från Pureness - ett kosttillskott med magnesium & örtextrakt. Detta kosttillskott är framtaget för att bidra till bättre sömn om kvällarna. Magnesiumformen är magnesiumbisglycinat, en magnesiumform som kännetecknas av att vara mycket magvänlig, ha hög absorptionsförmåga samt ha en lugnande effekt då aminosyran glycin, som är bunden till magnesiumet, agerar som en lugnande signalsubstans i kroppen.  Tillskottet av L-teanin i Kvällsmagnesium förstärker den naturliga dygnsrytmen och kan även påverka hjärnvågorna under djupsömn vilket kan leda till färre uppvaknanden under natten. Kamomill blomma är en välkänd ört som som lugnar det centrala nervsystemet och främjar sömnen. Så förbättras din sömn med Kvällsmagnesium Fördelarna med att kombinera magnesium och L-teanin för sömn:•    Bättre avslappning och sömn: Magnesium främjar fysisk avslappning, medan L-teanin främjar mental avslappning. Tillsammans kan dessa tillskott hjälpa dig att både slappna av kroppsligt och mentalt, vilket underlättar insomning och förbättrar sömnens djup.•    Minskad oro och stress: Båda dessa ämnen är kända för att reducera stress och ångest, vilket är vanliga orsaker till sömnproblem. Magnesium påverkar stresshormoner och hjälper till att slappna av fysiskt, medan L-teanin har en mer direkt effekt på att lugna sinnet.•    Stöd för hela sömncykeln: Kombinationen av magnesium och L-teanin kan bidra till en mer naturlig och lugn sömncykel, där du både somnar lättare och får bättre sömnkvalitet under natten. Användning & dosering Rekommenderad daglig dos: 1-4 kapslarKosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Rekommenderat dos bör ej överskridas. Vi säljer Kvällsmagnesium i två storlekar: 60 kapslar & 120 kapslar Shoppa nu!  

Läs mer

Därför bör man äta organtillskott varje dag

Varför äta inälvor? På grund av den fantastiska mixen av mineraler, vitaminer och kofaktorer som du får i dig av att äta bra inälvor. Inälvor från gräsbetade nötdjur är de näringstätaste livsmedlen vi kan äta. De har en bredare näringsprofil och högre koncentration av samlade vitaminer, mineraler och enzymer än några andra livsmedel. Dessutom i en väldigt biotillgänglig form som kroppen lätt kan absorbera. Vi har valt att ta in organtillskott från Nordic Kings och Dense. Rena och naturliga produkter Nordic Kings och Dense tror på inälvsprodukter utan en massa onaturliga tillsatser, tillväxthormoner, antibiotika och bekämpningsmedel. Det ska vara rena och naturliga produkter utan några som helst konstigheter. Etiskt uppfödda djur Deras huvudprincip är att bara använda inälvor från etisk uppfödda djur som fått leva glada, stimulerande och friska liv som fått äta mat som de faktiskt är gjorda för att äta. Med dessa produkter kan du vara helt säker på att djuren alltid haft det bra.  Vem är tillskotten bra för? Inälvstillskott är för dig som vill få i dig riktigt bra nötinälvor snabbt och lätt och vill slippa allt krångel med osäker tillgång, dålig kvalitet, jobbig tillagning och unik smak. Tillskotten är också perfekta för dig som redan äter inälvor och vill uppgradera eller komplettera ditt befintliga inälvsätande. Inälvstillskott är för dig som: –  Vill börja äta inälvor regelbundet–  Vill vara helt säker på att du alltid får i dig inälvor av absolut högsta kvalitet–  Vill slippa lägga tid på jobbig beredning och tillagning–  Vill slippa den unika inälvssmaken–  Vill slippa oroa dig över var du ska få nästa leverans inälvor ifrån. Många av våra kunder är utövare eller förespråkare för PALEO/Stenålderskost, ren mat, Biohacking/ kroppsoptimering, Funktionsmedicin, Funktionell mat, Raw food och/eller KETO kost. I vårt sortiment från Nordic Kings hittar du benbuljong, nötlever, nötmjälte, nöthjärta, organmix, benmärg, nötnjure och fiskbuljong. I vårt sortiment från Dense hittar du nötorgan, tjurtestiklar och ben. Äter du gräsbetade nötinälvor får du i dig naturliga och höga nivåer av bland annat: Vitamin ARetinolAlfakarotenBetakarotenVitamin CVitamin DVitamin EVitamin KTiaminRiboflavinNiacinVitamin B6FolatProlinGlycinVitamin B12PantotensyraKolinKalciumHemjärnMagnesiumFosforKaliumNatriumZinkKopparMagnesiumSelen Mineralerna, vitaminera, de viktiga kofaktorerna, den höga biotillgängligheten. Allt det här är anledningen till varför så många är helt sålda på gräsbetade nötinälvor och varför det är så bra att äta det varje dag. Se vårt sortiment med produkterna från Nordic Kings här Se vårt sortiment med produkterna från Dense här

Läs mer

Upptäck Shilajit

Shilajit är ett harts som utvinns från över 5000 meters höjd från speciella bergarter i Himalaya och som renats noggrant. Det är en svart, tjärliknande massa som är lättlösligt i vatten.  Fördelar med Shilajit ✓ Rik på fulvin- & humussyror ✓ Naturliga mineraler, vitaminer & mikronäringsämnen ✓ Används traditionellt inom den ayurvediska medicinen Shilajitens mörka, jordiga substans bildas av nedbrytning av växt- och växtmaterial som pressas mellan bergssprickor och utsätts för tryck under lång tid. Shilajit är en mineralsubstans som inte bara innehåller en mängd aminosyror och växtbaserade mineraler i deras mest biologiska, joniska form, den är också naturligt rikt på fulvosyra. Denna kraftfulla kombination transporterar näringsämnen dit de behövs - till cellerna. Hur använder jag Shilajit? Drick 1–2 gånger dagligen. Lös upp 250 mg, som motsvarar en mängd av en ärtas storlek, i ett glas varmt vatten, te eller annan dryck. En stilren spatel i rostfritt stål medföljer så du enkelt får upp den sega massan från burken. Rekommenderas till vuxna från 18 års ålder. Gravida och ammande rekommenderas konsultera sin läkare före användning av Shilajit. Rekommenderas till vegetarianer och veganer. Detta är ett kosttillskott. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost.   Handla Shilajit idag KIKI Health Himalayan Shilajit

Läs mer

Våroljans goda egenskaper

En naturlig olja för hela familjen – från topp till tå I dagens samhälle söker vi allt oftare efter naturliga alternativ för hudvård – produkter som inte bara är snälla mot oss själva utan också mot vår miljö. På Naturligt.se har vi en produkt som vi tror kommer att bli din nya favorit: vårolja. Den här mångsidiga och helt naturliga oljan erbjuder ett flertal fördelar för både kropp och sinne, och passar hela familjen – inklusive våra fyrbenta vänner. Vad gör våroljan så unik? Våroljan är skapad med passion för naturens renhet. Fri från tillsatser och kemikalier som parabener och PEG, ger denna olja en skonsam men effektiv lösning för både hud och hår. Vad som gör våroljan extra speciell är att den inte bara är för människor, utan kan användas av hela familjen - även djur. Den är vegansk och fri från ämnen som inte hör hemma i en hälsosam & hållbar livsstil. Och bäst av allt: inga djurtester har genomförts för att ta fram denna produkt! Våroljan innehåller en noggrant utvald blandning av vegetabiliska oljor och örter, där många av ingredienserna är handplockade på den orörda naturen på Island - vilket gör oljan så kraftfull & effektiv. En olja för alla behov – hudvård på naturlig väg Våroljan är den perfekta allround-produkten för hudvård. Används som kroppsolja eller massageolja efter dusch och bad. Oljan absorberas snabbt av huden och ger en silkeslen känsla som håller hela dagen. Den är också särskilt bra för torr och irriterad hud och kan hjälpa till att läka småsår och reducera synligheten av ärr och pigmentfläckar. Dessutom är våroljan en fantastisk produkt att använda efter rakning för att lugna huden och ge den en välförtjänt återfuktning. Den mjukgör huden och hjälper till att hålla den fräsch och elastisk, vilket gör den till en oumbärlig del av din dagliga hudvårdsrutin. Få en naturlig solbränna och skydda huden Drömmer du om en jämn, långvarig solbränna? Regelbunden användning av våroljan ger ett naturligt skydd mot solens skadliga UV-strålar. Oljan innehåller ingredienser som kan hjälpa till att stärka hudens pigment, så att din bränna håller längre. Den är även en perfekt produkt att använda efter en dag i solen, eftersom den återfuktar och mjukgör huden samtidigt som den lindrar eventuella irritationer från solens strålar. Insektsavvisande – en trygg lösning för utomhusaktiviteter En annan fantastisk egenskap hos våroljan är dess naturliga insektsavvisande effekt. Om du älskar att vara ute i naturen, vandra i skogen eller njuta av en sommarkväll i trädgården, kommer du att uppskatta den naturliga skyddet mot myggor och andra insekter. Många konventionella insektsmedel innehåller skadliga kemikalier, men våroljan ger dig ett helt naturligt alternativ utan farliga tillsatser. Du kan använda den på både barn och djur utan att oroa dig för vad de får i sig – och du får samtidigt en hudvårdande och väldoftande upplevelse! Så här använder du våroljan Använd oljan som en daglig kroppsolja för en mjuk och återfuktad hud, eller som ett naturligt fästingskydd & solskydd – allt i ett!För djur: Smörj oljan på ljumskar, kring öronen och några droppar på nacken så att den når huden. För bästa resultat, använd oljan dagligen under den första veckan och upprepa sedan 1-3 gånger i veckan för att bibehålla effekten.  Här är några recensioner från kunder som har testat oljan: "Det bästa mot myggbett! Effektiv, luktar fantastiskt och gör huden så mjuk. Viktigast av allt – inga giftiga kemikalier!" "Har använt den som solskydd – det fungerar verkligen bra!" "Inga fler myggbett! Och oljan funkar på både hår och kropp. Älskar den!" Prova våroljan idag & upptäck alla dess fördelar för både dig och dina nära. Handla nu! Finns i storleken 100 ml och 500 ml 

Läs mer

Varför Naturligt.se?

Ditt Naturliga Val för Hälsa och Skönhet! I dagens värld där medvetenheten om hållbarhet och hälsa ständigt ökar, är det viktigt att välja produkter som inte bara är bra för oss själva utan också för miljön. På Naturligt.se erbjuder vi ett brett urval av naturliga kosttillskott, hudvårdsprodukter och hårvårdsprodukter som inte bara är skonsamma mot din kropp utan också vänliga mot vår planet. Här är några anledningar till varför du bör välja Naturligt.se för dina hälsobehov: Naturliga ingredienser för din hälsa: Vi väljer produkter som är så naturliga som möjligt och som är skonsamma mot din kropp och samtidigt bidrar till din övergripande hälsa och välbefinnande. Vi väljer noggrant ut de bästa produkter som ger dig de näringsämnen och fördelar som du behöver. Hållbarhet och zero waste: Vi strävar efter att minimera vår påverkan på miljön genom att jobba ständigt med hållbarhet och zero waste tänk. Vi väljer i första hand förpackningar som är återvinningsbara eller biologiskt nedbrytbara, och vi arbetar ständigt med att minska vår koldioxidavtryck och vårt avfall, samt att vi återanvänder mycket av det packmaterial från våra leverantörer.  Ekologiska och giftfria produkter: Vi är stolta över att erbjuda ekologiska och giftfria produkter som är säkra för både dig och miljön. Våra produkter är fria från skadliga kemikalier, syntetiska dofter och andra potentiellt skadliga ämnen (i så stor utsträckning det går), vilket gör dem till ett tryggt val för hela familjen. Vi väljer att ta in produkter som vi själva har eller skulle kunna tänka oss att använda. Brett urval av produkter: Oavsett om du letar efter naturliga kosttillskott för att stödja din hälsa, hudvårdsprodukter för att vårda din hud eller hårvårdsprodukter för att ge ditt hår det bästa, har vi något för dig. Vårt breda urval av produkter gör det enkelt att hitta det du behöver för att må bra både inuti och utanpå. Kvalitet och tillförlitlighet: Vi strävar efter att erbjuda produkter av högsta kvalitet som du kan lita på. Våra produkter är noggrant utvalda och testade för att säkerställa att de uppfyller våra höga standarder för effektivitet och säkerhet. Naturligt.se ditt naturliga val för hälsa och skönhet. Med vårt breda urval av naturliga, hållbara och giftfria produkter kan du känna dig trygg med att du gör ett val som är bra för både dig själv och vår planet. Handla hos oss idag och upplev skillnaden för dig själv! Varma hälsningar familjen Pettersson

Läs mer